На първо място, ако попитате някой, който е използвал този лек, той ще ви каже, че със сигурност ще подобри зрението. Вие също така ще забележите голямо подобрение на кожата. Но най-удивителният ефект на това лекарство е, че то може да оцвети бели косми и направи косата ви по-дебела, отколкото преди.

Необходими съставки:

• 200 грама ленено масло / 7 унции
• 4 средни лимони
• 3 малки скилидки чесън
• 1 кг мед / £ 2,2

Начин на приготвяне:

Сложете чесъна и всички лимони в блендер и миксирайте. Не забравяйте да обелите само два от лимоните, преди пускането им в блендера. След това добавете лененото семе и мед и разбъркайте отново. Сместа се поставя в стъклена купа и плътно се затваря с капак. Запазете тази смес в хладилника.

Как да го използвате:

Консумирайте една супена лъжица от сместа половин час преди хранене. Използвайте само дървена лъжица! Препоръчително е да се консумира тази смес три пъти на ден.

Източник

Бъбреците работят, за да запазят концентрацията на електролити в кръвта, въпреки промените в тялото. Когато тренирате интензивно, вие губите електролити чрез потта, особено натрий и калий.

Напълно естествена домашна електролитна напитка!

• 1/4 чаша пресен лимонов сок
• 1/8 ч.л. Хималайска розова сол или Келтска морска сол
• 2 чаши изворна/филтрирана вода или сурова кокосова вода
• 1/2 чаша пресен портокалов сок
• 2 супени лъжици органичен суров/непреработен мед или органичен кленов сироп

Смесете всички продукти в блендер и миксирайте добре.

Съхранявайте тази електролитна напитка в буркани в хладилника.